Private Yoga Session

Verbinde Körper und Geist

Durch Yoga lernst du deinen Körper besser kennen, und kannst sensibler mit ihm umgehen. Zusätzlich hilft dir Mindfulness dabei, im Hier und Jetzt zu sein.

 

Ein Hauptaugenmerk meines Unterrichts liegt dabei immer auf unserer Atmung, denn sie ist der Schlüssel zu Fokus und zu unserem Selbstbewusstsein. In einer privaten Yoga Session kann ich ausserdem besser auf deine individuelle Haltung, Flexibilität, und Stärken eingehen.

Ich komme direkt zu dir nach Hause, um dir Zeit und Weg zu ersparen. Somit bleiben deine Stunden flexibel - wann du sie willst und brauchst.

Ich freue mich von dir zu hören.

Namaste

45 Minuten | 30€

4er Block 100€

in der Stadt Salzburg

In der Yoga-Praxis kann man den Körper, den Geist oder das Selbst betonen, daher kann die Anstrengung niemals fruchtlos sein - Krishnamacharya

Kontakt
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☏  0660 34 34 906                 ✉  hannes.arnold@gmx.net                    5020 Salzburg

© 2020 by Hannes Arnold

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